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PERSONAS QUE MERECEN ADMIRACIÓN POR SU GRAN TRABAJO

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DEPORTISTAS DESTACADOS EN COLOMBIA

Mateo De Angulo Velasco (18 de junio de 1990, Cali) es un nadador colombiano de estilo libre y plusmarquista nacional. Fue campeón centroamericano y del caribe en Mayagüez 2010. De Angulo es sobrino de la también nadadora Olga Lucía De Angulo. Participó en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 en los 400m. libre.

Carolina Colorado Henao (7 de septiembre de 1987 en Caldas, Colombia). Es una nadadora colombiana. Nadó para Colombia en los Juegos Olímpicos de 2008. Actualmente es plusmarquista nacional y sudamericana.Igualmente, fue presentadora de Capicúa, un magazín del canal Telemedellín dirigido a niños entre 8 y 15 años.

Víctor Hugo Ortega Serna: destacado deportista colombiano de la especialidad de Saltos que fue designado en recibir la antorcha suramericana tan pronto el fuego llegó a territorio colombiano el pasado 3 de marzo del 2010 en los juegos de Medellín 2010.

COMO ES LA COMPETICIÓN

La natación competitiva consiste en nadar con el fin de mejorar las marcas propias y las establecidas por otros, es por lo tanto, un deporte de auto superación.

La natación competitiva, es practicada individualmente o por equipos, los participantes tratan de recorrer una determinada distancia en el menor tiempo posible.

Existen distintos tipos de pruebas, ya sean de una técnica o técnicas combinadas. Las pruebas combinadas consisten en nadar cada cuarto de la distancia en una brazada diferente, primero mariposa, después espalda, luego pecho y al último libre.

Las piscinas para competencias miden 50 metros, de longitud, están divididas en ocho sendas o calles, numeradas de derecha a izquierda. Existe un cuerpo de oficiales en las competencias internacionales, que se compone de un árbitro, un starter o juez de salida, por lo menos dos jueces de posición y dos o tres cronometradores por cada calle.

ESTILOS DE NADADO

ESTILO BRAZA  (CONOCIDO COMO PECHO) Se efectúa con el cuerpo boca abajo y las piernas y brazos siempre se mueven bajo el agua. Se respira sacando la cara de frente.

ESTILO CROL (CONOCIDO COMO LIBRE)   Es una modalidad que permite al nadador escoger su propio tipo de brazada.

   

ESTILO ESPALDA (CONOCIDO COMO DORSO)  se efectúa boca arriba, la salida es diferente a las otras modalidades, pues los nadadores se alinean en el agua dando la cara al punto de salida.

ESTILO MARIPOSA:   En esta modalidad los brazos y piernas deben moverse en perfecta simetría y el cuerpo debe mantenerse nivelado horizontalmente. La patada se realiza con un movimiento vertical de arriba a abajo.

EL ESTILO QUE A MI MAS ME GUSTA Y EL CUAL PRACTICO CUANDO TENGO LA OPORTUNIDAD DE IR A PISCINA ES EL ESTILO ESPALDA ME PARECE MUY REGANTE Y ME AYUDA A DESTENSIONAR TODO EL CUERPO Y A RELAJARME  

QUE ES LA NATACIÓN

es el movimiento y/o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación es una actividad que puede ser útil y recreativa. Por lo cual la natación es un deporte aeróbico ya que se mueven de forma coordinada todos los grupos musculares y se mejora la resistencia. 

HISTORIA DE LA NATACIÓN

La natación se ha conocido desde tiempos prehistóricos, y los primeros registros de la natación se remontan a las pinturas de la Edad de Piedra hace 7 000 años. Las referencias escritas se remontan al 2000 a.C. Algunas de las referencias más tempranas incluyen la Epopeya de Gilgamesh, la Ilíada, la Odisea, la Biblia, Beowulf, y otras sagas. En 1538, Nikolaus Wynmann, un profesor alemán de idiomas, escribió el primer libro de natación, El nadador o un diálogo sobre el arte de la natación (“Der Schwimmer oder ein Zweigespräch über die Schwimmkunst”). La natación competitiva en Europa comenzó alrededor del año 1800, principalmente con la técnica de la braza. En 1873,John Arthur Trudgen presentó el estilo trudgen a las competiciones de natación de Occidente, después de copiar el estilo crol utilizado por los nativos americanos. Debido a la indiferencia británica para las salpicaduras, Trudgen empleó una patada de tijera en lugar de la patada de estilo crol y la más conocida la mariposa.